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有氧运动英文cardio-Cardio is the answer if you want to lose weight 想减肥就得做健心运动。 cardio exercise/workouts 健心体操／锻炼 1 有氧运动 有氧运动 （ CARDIO ）：主要在於训练心肺功能，透过密集无间断的身体律动和跳跃运动，培养肢体灵敏度、反 应度及爆发性。 twmyblogyahoocom 基于97个网页 2Mar 14, 19 · 活动中感到"有点累"的强度实际上已经达到有氧运动强度的要求。 换句话说，"有氧运动"就是人们在活动时感到"有点累"的运动，此时，正常人的运动心率大约在最大心率的70％75％之间。 另外，"谈话试验"也是防止运动强度过大的一种方法。

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Dec 18, 14 · 各种运动项目的英文名？？ 193;Mar 19, 21 · 研究：不爱运动的人更容易失眠 日前，中国睡眠研究会发布了《21年运动与睡眠白皮书》。 数据显示，当下中国有超3亿人存在睡眠障碍，而运动人群失眠困扰比例仅为10%。 运动人群中以广东运动人数最多，并且睡眠充足比例位列各省份第一。 While one in fiveMar 29, 17 · 有氧運動英文是 Cardio，依據維基百科的定義，人體在運動時會需要 ATP 三磷酸腺苷來提供能量，而 ATP 可經由有氧或是無氧代謝合成，而無氧代謝通常只能夠維持幾分鐘，過了時間點就開始以有氧代謝合成，而如果運動中消耗的 ATP 以有氧代謝為主的也歸類到有氧運動中。

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Jun 04, 21 · 求翻译－我的爷爷身体健康，常去公园健身下象棋，每天生活的快快乐乐的，想个小孩，一点也不像80多岁的老英文cd汽车载CD音乐歌曲有氧运动背景音乐2cd歌曲黑胶碟片光盘 不是流汗多就有用！沒注意這5點，鄭多燕跳再多也不會瘦－一休陪 去健身房锻炼，先做有氧运动，还是先做力量训练？ 期刊部有氧运动和二甲双胍对糖尿病大鼠血清IL1β、TNFα和MCP1Q：什么是有氧运动？英文怎么说？哪些是有氧运动呢？那有无氧运动吗？ A：有氧运动的英文为 aerobic exercise 4`rob6k `5ks0´sa6z，就是在一段持续期间内，运用体内大量的肌肉组织，使心肺吸入大量氧气，并将氧气输送到全身的运动。

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Jun 02, 15 · 1、有氧运动， cardio 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，此时血液可以供给心肌足够的氧气，运动所需能量来自细胞内的有氧代谢（氧化反应）。 因此，它的特点是强度低，有节凑，持续时间较长。这种锻炼，氧气能充分燃烧（即氧化）体内糖分，还可消耗体内脂Apr 04, 17 · 男性要做40分钟的有氧运动和53分钟的举重，而女性要完成48分钟有氧运动和64分钟的举重，才能对抗薯条的热量。 Three pieces of fried chicken from KFC containBorn to Move 812 Years;

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